Trött men nöjd tjej
Kategori: Fitness
Ligger i sängen, ser på cake boss och bara tänker över dagen. Är stolt över mig själv även idag, jag har genomfört ytterligare en felfri dag på dieten och jag börjar förstå att det faktiskt är lättare än man tror bara man går in för det. Känslan efter en sån här dag, utan minsta lilla fusk är verkligen sjukt mycket mer värd än den dåliga känslan man får av att äta det man vill ha för stunden. Mår alltid så dåligt psykiskt då jag ätit något utanför dieten, det är så ovärt och smakar ändå inte hälften så bra som man föreställt sig. Jag vill kunna unna mig något cheatmeal någon enstaka gång och då verkligen kunna njuta av det utan dåligt samvete. Men jag är verkligen inte där ännu, känner att jag inte gjort mig förtjänt av det och coachen har ändå inte sagt att jag får ha det. Så inget att tänka på, vill bara få resultat nu och tänker satsa allt!
Det är så kul när folk frågar på jobbet och på facebook hur det går för mig och tycker det är bra jobbat av mig httils. Man blir så peppad av bra feedback, det hjälper både motivationen och självförtroendet!
Så stort Tack till alla som ger komplimanger, är intresserade av mina framsteg och uppskattar mitt bloggande. Ni är guldvärda <3
Människor som kan uppskatta andra för deras uppoffringar, säga några goda ord och inte dömma är ändå väldigt ovanligt.
Jag önskar flera kunde låta sig inspireras av andra, vara mer öppna och ärliga. Men så är det, det ska alltid finnas de som bara måste vara emot det vissa verkligen brinner för. Jag vet inte om det handlar om avundsjuka, dåligt självförtroende eller bara en uttråkad person. Oavsett måste man kunna tänka längre än näsan räcker och hålla vissa saker för sig själv. Jag tycker inte om att snacka skit om människor, lyssnar inte på skvaller och dömmer ingen utan att själv fått chans att lära känna personen. Alla människor är lika mycket värda. Sen kan jag självklart stå för att jag inte har personkemi med alla människor, det är omöjligt. Vissa går man bara inte ihop med och man måste inte vara Bff med alla i ens omgivning.
Jag är en glad och öppen person som älskar att skratta och har i mångas ögon kass humor. Jag kallar det att vara lättroad, det gör livet så mycket bättre och muntrare. Ett gott skratt förlänger livet, så skratta mera! Att gå in för att vara glad kan verkligen göra skillnad, man blir automatiskt bemött bättre och allt man gör blir roligare. Träningen går bättre om man gör det med ett leende, jobbet blir roligare och även en regnskur kan bli rätt trevlig. Så ett tips till alla, sätt på erat vackra leende varje morgon och behåll det på hela dagen. Det gör skillnad.
Idag på jobbet fick vi känna på hur teamet kommer vara den 1 maj när Sofia joinar mig och Ken. Kommer bli riktigt kul och jag ser verkligen fram emot att få jobba med henne. Vi har kul ihop, snackar massor om träning och har börjat planera för våran tur till Stockholm & fitnessgalan i Maj.
Det kommer bli riktigt jäkla kul måste jag säga, det blir min första mässa och längtar till jag får se tävlingarna! Få ännu mer motivation & inspiration, shoppa tillskott och träningskläder samt lyssna på föreläsningar. Går inte beskriva hur taggad jag är inför detta och lär bli ett stort inlägg & många bilder efter jag varit där! Vi ska köpa biljett för alla 3 dagar 9-11 maj samt biljett för Nordic Grand Prix (tävlingarna). Det är 2 mässor - fitnessmässan & hälsomässan. Massor av olika utställare, bland annat Energy Armor, Questnutrition, Forever Living, Smartshake, BMR, Gymgrosissten, svenskt kosttillskott, paulúns, iron man och mååånga fler!
Någon mer som ska dit?
Nu är det dags att sova, vilodag i morgon men jobb 10-19 så behöver en god natts sömn :)
Godnatt
Peace out!
