Flexfredag
Kategori: Fitness
Det gav mig extra kraft att planera inför kommande vecka, matpreppa, handla och bara vara på allmänt gott humör! Sådana här dagar önskar jag att jag hade oftare, men på diet är det tyvärr tufft och den energi jag får in varje dag av maten går ut lika fort i träningen och att vara vaken hela dagen.
För många kan detta tyckas vara överdrivet, att det låter lite väl hårt för att vara hälsosamt. Men jag har full tillit till min coach och mina resultat hittils har gett mig viljan att fortsätta helt efter hans planer. För hans planer, de leder till mina mål och det är det allt handlar om!
Mitt liv har aldrig varit så bra som när jag fann gymmet, lärde mig tekniken och blev beroende av adrenalinet! Min största dröm är att min kärlek till gymmet ska avspeglas i min kropp och vara något jag kan bygga vidare på. Jag vill alltid bli bättre, starkare och större. Ja jag skrev det - större! Det är en utmaning att som tjej bygga mycket muskler utan att ta något prepparat och det är något jag aldrig kommer ta. Det jag kan göra med min kropp, ska göras rent och med mycket slit!
Gör det här för mig själv och ingen annan! Älskar muskler och tanken på att man kan forma sin kropp hur man vill bara man har styrkan att gå in för det och inte ge upp.
Idag har jag nu endast casein kvar att äta och sedan en promenad innan läggdags. Imorgon är det tillbaka till jobbet för en 5-14 vakt och sedan ha vilodag!
Ge aldrig upp om era drömmar!
Peace!
