hannavsfitness.blogg.se

Idag vaknade jag klockan 7 som alla andra lediga dagar eller då jag börjar jobba sent. Jag anser det viktigt att försöka ha rutiner, för att äta vid ungefär samma tider varje dag och verkligen kunna få ut allt av dagen. 

Morgon cardion är nyss gjord - 45min promenad i friska luften. Gick även igår innan läggdags 1h då det var vilodag och hade på nått vis glömt det... Haha. Men jag tog mig runt om än lite energilös, visste att frukosten var redo att ätas väl hemma igen.

Men innan jag fick sätta tänderna i frukosten så var det vägning! Och hör å häpna, jag hade gått ner hela 1.8 KILO?! Jag ligger äntligen under 70kg och för att vara exakt 69.6kg. Kunde verkligen inte vara mer nöjd eller stolt över mig själv! På 2 veckor av den nya dieten har jag gått ner exakt 2.8kg och det är jag så sjukt nöjd över! Det har varit rent ut sagt SKIT JOBBIGT, det stora kaloriunderskott har verkligen varit påfrestande. Jag har varit trött, hungrig och haft humörsvängningar - inte visat mig från min bästa sida haha. 

Nu vet jag att det var värt det!!!

Orkar inte skriva mer, ska äta frukost! FÖR DET FÖRTJÄNAR JAG =D 

Peace!