Dag 18 på 12 veckors dieten!
Kategori: Fitness
Igår gick superbra, åt absolut ingenting utöver vad som dieten tillåter och satsar på samma idag! Det är bara att bestämma sig och göra vad man kan för att ta sig dit man vill. All min tid och fokus lägger jag på att nå mitt mål och inget ska få stoppa mig. De som inte kan hantera min livsstil behöver inte vara en del av mitt liv, så enkelt är det. Jag är verkligen inte en person som behöver ha 100-tals "vänner", för mig är det viktigt att ha några få äkta som alltid finns där oavsett vad. Har inte tid för massa bekanta, jag vill lägga min tid på det som är viktigt för mig och inte lägga den på folk man ändå inte betyder något för.
Idag var det axlar, underarmar och mage på gymmet. Fick ett sjukt bra pump och shit vad underbart smärtsamt det var haha. Det liksom brände och värkte samtidigt så va tvungen att bita ihop för att inte fälla en tår! No pain no gain! Illa nog var min bcaa slut idag och kommer inte ha ny förren jag kommer hem till Sverige den 14/4 :/ kan bli så att jag tar en sväng till gymgrosissten i Oslo om det krisar.
Väl hemma blev det som vanligt duschen och sedan kolhydratsmålet som idag bestod av nötfärs, broccoli & råris :)
Blev sjukt mätt måste jag säga, men vet att inom 2h är jag hungrig igen och får ta min shake & cashewnötter.
Snart är det dags att byta om till uniform och köra till jobbet för ett 8h pass. Vet att jag kommer bli trött och hungrig, gick trots allt upp kl 7 för en morgonpromenad på 4.5km i regnet och det sätter igång förbränningen bra på mig kan jag lova! Men bara att bita ihop och komma ihåg varför jag gör detta :) - för mig själv, min hälsa, mina drömmar och mål.
Time to go :)
Peace out!
