Detox dag 2/5
Kategori: Allmänt
Ligger just nu i min säng och kollar på one tree hill, helt utpumpad och supersömnig! Har jobbat 5-14 efter endast 2h sömn, det gick förvånansvärt bra ändå, men mycket har ju med kollegorna satt göra. De jag jobba med idag var ett kul gäng så det va bra stämning och tiden gick fort. Väl hemma blev det mellis (samma som igår) sedan rätt till gymmet för triceps & lite mage samt 30 min cardio intervall. Kändes skönt med träning idag då det inte blev nån igår, får ingen energi om jag skippar det och tro mig, energi behöver jag!
Detoxen har gått väldigt bra idag! Inget fusk och jag blir mätt och nöjd varje måltid vilket underlättar för en person som mig. Jag är nog kung på att inte klara av kostplaner och hålla mig ifrån det jag inte ska äta. Så det är på tiden att överbevisa mig själv och klara detta. Jag vet jag kan göra det!
Måste säga att bloggandet verkligen hjälper mig att vara skötsam och verkligen satsa. Så kommer bli inlägg ofta här, även om ingen läser så skriver jag för min egen skull. Allt för att lyckas nå varje delmål jag stakat ut. Kommer skriva mer om dem efter detoxkuren.
Dagens middag: ugnsbakad paprika fylld med quinoa, blomkålsris, rödlök, vitlök, zuccini, morot & champinjon. Kryddat med cayenne & svartpeppar samt lite citronsaft. Detta var sååå gott! Och mättande!
Ska snart släpa mig till köket igen för att preppa inför morgondagens matpacke. Men är såå trött och vill bara ligga här i sängen i ett år eller två! Haha. Men om saker ska bli gjorda så måste man bara acceptera läget och få det gjort.
Peace out
