hannavsfitness.blogg.se

Alla vill vi ha den där drömkroppen, det kan skilja sig från person till person men vi vet innerst inne exakt hur vi vill se ut. Det är lätt att drömma, lätt att starta, men så fort utmaningen att fortsätta kommer är det många som drar sig ut. Jag är inte en av dem, -Jag har en dröm, ett mål och en kropp som älskar träning, Dessa faktorer ska resultera i en kropp som speglar uthållighet, styrka, självdisciplin och framför allt hälsa! Så detta är min resa, full av utmaningar, framgångar, motgångar, blod, svett och tårar. En resa utan en slutdestination, det är ett sätt att leva -Mitt sätt. Välkommen in i min värld!

Försenad hemresa, sjuk och ett år äldre

Kategori: Allmänt

Planerna ändrades snabbt efter jag packat ihop alla mina saker och började må ännu sämre än innan. Kollade febern och det var strax över 38 grader, blev att sjukanmäla sig till onsdagsjobbet och vila resten av dagen. Mådde riktigt dåligt och halsen var rent ut sagt hemsk hela dagen, drack te och kaffe, samt åt lite glass vilket var rätt skönt i halsen. Träningen blev självklart inställd, ett missat axelpass fick det bli och idag har jag vilodag på schemat. Hoppas kunna träna på fredag som tidigast!

Hemfärden får bli imorgon runt kl 9 för att låta kroppen vila en sista dag hemma på soffan, samt slippa stressa med allt så fort kroppen är på bättringsvägen. Är annars allt för bra på att köra igång med träning för fort när jag varit sjuk och trilla dit lika fort igen. Imorgon kväll måste jag i alla fall vara hemma i Norge för då kommer lillasyster & Christoffer på besök till mig över helgen. Å då vet jag att det är en hel del som måste göras hemma, inte minst packa upp allt men också städa! 

Idag är det även min födelsedag, 23 år är man nu och fick fruktsallad & skönsång på sängen imorse av mamma och lillasyster :) åt min vanliga proteingröt strax efter och drack pepparmynta te till den för halsens skull. Nu ligger jag på soffan under en filt och ser film. Syster har åkt till pojkvännen, mamma på jobbet, 1 av 2 katter är ute och pappa sover efter att ha jobbat natt. Lillkatten Zorro får göra mig lite sällskap till pappa vaknar kl 14. Nu ska jag bara fokusera på att vila och bli 100% frisk, så jag kan köra igång med träningen igen. På måndag är det dags att lägga till 30min Cardio efter varje styrkepass i 1-2 veckor, coach order ;). Så tills dess ska jag vara frisk! 



Tillbaka till chillaxing position för min del! Man börjar ju bli gammal.. 

Peace out! 

Kommentarer

Kommentera inlägget här: