hannavsfitness.blogg.se

Alla vill vi ha den där drömkroppen, det kan skilja sig från person till person men vi vet innerst inne exakt hur vi vill se ut. Det är lätt att drömma, lätt att starta, men så fort utmaningen att fortsätta kommer är det många som drar sig ut. Jag är inte en av dem, -Jag har en dröm, ett mål och en kropp som älskar träning, Dessa faktorer ska resultera i en kropp som speglar uthållighet, styrka, självdisciplin och framför allt hälsa! Så detta är min resa, full av utmaningar, framgångar, motgångar, blod, svett och tårar. En resa utan en slutdestination, det är ett sätt att leva -Mitt sätt. Välkommen in i min värld!

Torsdag - Trött Och Riktigt Stolt Denna Armens Dag

Kategori: Motivation

Idag var det som sagt jobb 4:30-13 och sedan rätt till gymmet för biceps & triceps, samt 30 min cardio. Var så jobbigt trött och sliten hela arbetsdagen och glömde ta min pwo innan jag åkte från jobbet. Men trots det så köttade jag på riktigt bra och fick go pump som höll i sig hela passet!


(Lyckades få med fel nyckel till mitt hänglås, vilket resulterade i att jag vred av nyckeln i låset och då fick klippa upp det, way to go) 

När jag körde cardion fick jag så sjukt ont i benhinnorna, vilket resulterade i mindre fart och med power walk än löpning. Men Införskaffade mig ett par compressions strumpor från Asics efter middagen och ska pröva dem imorgon på benpasset! Hoppas verkligen de hjälper något. 

Försöker verkligen gå all in med dieten nu och framöver, så jag får de resultat jag strävar efter. Missade ett mellis idag så trixade till det på kvällskvargen och det blev mumsigt!! Lär inte hända ofta, men någon gång ibland ska jag lyxa till det men hålla det sunt. 



Ligger nu i soffan och ser film samtidigt som ögonlocken känns riktigt tunga, imorgon väntar jobb 5-13 och behöver all sömn jag kan få! Vill ge allt på benträningen imorgon och komma ett litet steg närmare ett par snygga hamstrings. 

Ge aldrig upp, oavsett vilka motgångar som står i din väg och alla de gånger du verkligen bara vill äta allt du ser. Kom ihåg varför du började! Ge aldrig upp.

Kommentarer

Kommentera inlägget här: