"När är du färdig?"
Kategori: Motivation
Jag hör ofta människor som säger "går jag ner si eller så många kilo är jag klar" eller "när magen är platt är jag klar". Ja de kanske är nöjda och glada då och känner att träningen bara är nått de måste utstå för att kunna må bra i sig själva. Det är något jag tycker är synd, det är synd att för vissa är träningen ett lidande, något som måste genomgås och som bara ger stress för att man mår så dåligt i sig själv. Önskar att dessa människor kunde finna den glädje som jag känner varje gång jag går in på gymmet, efter varje avslutat pass och varje gång jag ser resultat efter allt hårt slit jag lagt ner.
Men detta är inte en livsstil som passar alla, vi finner glädje i olika saker, det viktigaste är att ta till vara på livet och leva det fullt ut!
Så mitt tips till er, hitta det i livet som ger er mest glädje och fokusera på det! Lev livet på bästa sätt och ta hand om er kropp & själ. Du har ett liv, en kropp och en chans att göra det bästa av det!
Over and out!
Peace!
